Results for "养身保健"
虎乳菌神奇止咳功效,大人小孩都有效,咳嗽的克星,跟咳嗽说拜拜
“虎奶”一般指虎奶菇菌核,虎奶菇拉丁学名:pleurotus tuber – regium(Fr.)Sing,中文名菌核侧耳、虎乳菌、虎奶菌,南洋茯苓等是生长在马来西亚和印尼及泰国与东南亚国家热带雨林中,野生于森林的阴凉潮湿地带,当地老人口称它为虎乳灵芝,大概因为它的形态如灵芝,有一个灰色的菌盖,菌盖中部向下生一个菌柄,菌柄下部则生一个菌头,称为菌核,此菌核就是虎乳灵芝,是一种珍贵的食用菌和药用菌。印尼等东南亚国家,尚无人工栽培的报道,虎奶是传统的珍贵药用菌。;是一种子实体和菌核均可食用的珍稀食用兼药用真菌。


May 星期六, 四月 11, 2020
虎乳菌——养生新贵,功效强大到你不信
虎乳芝,又称老虎奶、虎乳菌或虎乳灵芝。属多孔菌科。是一种珍稀药用真菌。虎乳芝家族共有 5 个品种,但分布在不同地区,虎乳芝则只在马来西亚、泰国、菲律宾、印尼、巴布亚新几内亚的热带雨林才有,也是家族中药用价值最为显著的品种。

May
晚上不吃主食减肥速度最快?其实,你还是没找到减肥的方法!
很多减肥人士的食谱上都有一个共同点,那就是晚上不吃饭或者不吃主食。
看到这里,很多小伙伴不禁会想:这也没错啊,减肥期间晚上不吃饭或者不吃主食是最好的方式之一,而且减肥效率很高。
那么晚上不吃主食,也就是不吃碳水化合物的减肥方法真的对减肥帮助很大吗?
接下来,我们就一起来聊一聊这个话题。

May 星期一, 四月 06, 2020
想要减肥效果好,一口米饭都不能吃?聪明的人,吃些主食也能减肥


最近,我邀请了一个很久没见的朋友出去吃饭。当我点主食时,我像以前一样给她点了一碗米饭。但这时她很快停了下来:别给我米饭,我好几个月没吃米饭了。

May
买杏鲍菇别只傻傻挑大的!商贩:牢记这3点,保证一挑一个准
随着生活水平的不断提升,人们在饮食方面也是越来越注重,除了要吃饱之外,还会更加注重食材的营养成分,那么生活当中除了肉类,蔬菜之外,非常受欢迎的一种食材就是菇类了,菇类不仅含有丰富的营养成分,而且吃起来的口感好,本身还自带一种香味。

May
吃鼻屎能增免疫力???


看見有人在挖鼻屎、掏耳屎,第一反應必然是「好髒啊、太噁心了」!但是,對於挖鼻屎的人來說,豈是一個「爽」字了得!尤其,國外竟然有研究指出,吃掉自己的鼻屎,對健康有大益處,能夠增強人體的免疫系統,令人嘖嘖稱奇!網路也傳說:「挖鼻屎會使鼻孔愈挖愈大」、「鼻塞是鼻屎過多造成的」,到底是真是假?國內耳鼻喉專科醫師卻認為,這些都是「畫錯重點」,反而應該注意如何清潔鼻腔,才不會增加免疫力不成,反而釀成「病從鼻入」的後果。


★迷思1/吃鼻屎能增加免疫力?
為什麼大家開始專注挖鼻屎,甚至吃鼻屎?早於2017年即有奧地利的肺部專家Friedrich Bischinger宣稱,吃掉自己的鼻屎對健康有極大益處,能夠增強人體的免疫系統,預防多種疾病。而美國丹佛(Denver)有1名皮膚科醫師雷蒙(Meg Lemon) 表示,免疫能力是能練習的,建議民眾可吃鼻屎,或撿掉地上的食物吃,這些方法都能訓練免疫系統。

May 星期四, 四月 25, 2019
🌱释迦果的营养价值🌱
内容提要: 释迦果学名番荔枝,别称赖球果、佛头果等,为番荔枝科番荔枝属多年生半落叶性小乔木,果实的大小与石榴相近,表皮满布疙瘩连接成球形,果实主供鲜食,也可制成果汁、果露、果酱、果酒、饮料等,下面我们就一起来看一看释迦果的营养价值吧!

May 星期三, 四月 05, 2017
🍍最常见的6款补钙食物
除了牛奶和豆腐,你知道的补钙食物还有哪些?今天小编就为大家搜集出牛奶之外的补钙能手。我们一起来了解一下吧!

May 星期四, 十二月 29, 2016
🍍醋中加一物,皮肤滑了,小肚子没了,1天瘦1斤!🍍
想要减肥的菇凉们肯定想要快速减肥的方法,没时间去运动怎么办?
正在减肥的菇凉们可能都知道,醋是非常好的一种减肥食材,美国流行过喝醋减肥法,只要饭后饮用10-20ml的稀释醋,一个月可以瘦4斤左右。醋中所含氨基酸能干扰脂肪的合成,起到消耗身体脂肪的作用。各国也根据饮醋减肥的原理衍生出了很多高效的减肥醋方。

黄豆醋方

May 星期日, 八月 28, 2016
家中常备这种米,人到中年不肾虚!

黑米是一种药、食兼用的大米。
黑米种植历史悠久,是我国古老而名贵的水稻品种。相传是由距今二千多年前的汉武帝时的张骞最先发现。

May 星期一, 八月 08, 2016
它是“血栓斑块清理工”、胃部天然药,一用一个准

有一句俗语:“人与动脉同寿”,意思是:如果人体的动脉被堵塞、硬化,人离死就不远了。网络上有一种说法:
人的骨骼大约可用200年,但中国人的心脑血管平均使用年限目前大约为75年。

May
脑血栓前兆,当天6个暗号,为家人,看一眼!

脑血栓,离我们远吗?脑血栓不但影响患者身心健康严重的甚至导致瘫痪。
那么,脑血栓的前兆都有哪些呢?
得了脑血栓又会有哪些症状呢?
为家人,看一眼!

May 星期二, 八月 02, 2016
這樣做 你也能每晚隻睡4小時又精力充沛
在這個忙碌的時代裏,你是不是常常覺得時間不夠用呢?不過有一群短睡者每晚隻需要睡4個小時,而且白天不會感到昏昏欲睡。是什麽因素讓這些人的睡眠效率如此之高?我們能否改變自己的

有些人每晚隻需要睡4個小時,而且白工不會感覺昏昏欲睡。是什麽原因可以讓這些人的睡眠效率如此之高?

May 星期三, 七月 27, 2016
放屁很臭的人 體内13大毒素一定要清除!
清除和減少體内的各種毒素,我們的身體才會保持健康活力。人爲什麽會得病?第18屆諾貝爾獎得主梅契尼柯夫說,除了細菌外,更主要的還是...


清除和減少體内的各種毒素,我們的身體才會保持健康活力。

May
秦始皇差人尋訪!聞一聞也增壽三年的長生藥竟是它
在中國和日本流傳着一個同樣的故事,那就是徐福爲秦始皇求不死藥而東渡的傳奇。


秦始皇差人尋訪的、聞一聞也增壽三年的長生藥,竟是它...
  【新西蘭生活網】在中國和日本流傳着一個同樣的故事,那就是徐福爲秦始皇求不死藥

May
750光年外发现最黑行星:不反光比炭还黑
  科学家们宣称他们借助美国宇航局开普勒空间望远镜首次在银河系中发现一颗“比炭还黑”的行星。

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  科学家们认为此次新发现得这颗系外行星看上去的样子应当类似这样:一团黑色的气体,里面夹杂着一种淡淡的红色


May 星期一, 五月 06, 2013