大暑前后的日子，朋友圈里被这句话刷屏：我这条命是空调给的！ 确实，最近热得不要不要的，出去一趟，都有中暑的迹象。所以还是乖乖地窝在了空调房里。 享受夏天，除了待在空调房里，怎么能少得了美味的甜品！夏季最具有代表性的甜品，我觉得莫过于水果杯。 一杯色彩缤纷的水果杯，挖一勺放在嘴里，深吸一口气，仿佛能嗅到夏天的味道！
🍏水果杯：一道让你嗅得到夏天味道的甜品！🍏
May
星期一, 八月 08, 2016
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"饮料"
天天喝水的你，了解怎么喝水才能喝出健康，排出毒素，喝掉疾病吗？
下面为大家介绍几种健康喝水方法，希望能帮到大家！
每天不要少于8杯水，是人体所必须的。此外，告诉你个秘密，有16种好东西喝水时加上点，，好处多多，为家人值得永久收藏！
每天喝水加＂这东西＂，排出体内10年的毒素，瘦身刮油，抗衰老！
May
星期六, 八月 06, 2016
夏季炎热，经常会让我们遗失身体中大量的水分。于是，“补水”就成了夏天里最重要的一项日常。虽然你们在喝同样的水，有的人仅仅满足“一天八杯”，有的人已经开始趁着喝水获得更好的身体素质了。最近盛行的Detox Water就是一个能帮你在喝水的同时排毒养颜的好东西。
覆盆子+薄荷
2L冰水
2汤匙新鲜或冷冻的覆盆子，
2汤匙新鲜的薄荷叶
覆盆子可以去除身体里不需要的物质，薄荷能够清洁肠胃，使减肥变得容易舒适。另外，虽然喝起来有一点甜，但基本上没有卡路里。
补水加养颜 让Detox Water陪你清凉一夏
May
星期一, 七月 18, 2016
1.因为喝了，你会发现你开始嫌弃其他饮料了，蜂蜜是唯一没有添加剂的饮料，它健康。
2.因为喝了，你会发现你以后怎么吃也不会胖，浪费粮食！喝蜂蜜会去油解腻，燃烧脂肪。
3.因为喝了，你会发现咽喉炎好了，即使熬夜火气也消除的很快，不用担心上火了。
千万别乱喝蜂蜜了！再忙都要看！
May
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